ВМ-НФ Архів 1 Архів 2 

Головна| Мій профіль| Реєстрація| Вихід| Вхід|RSS

Фільтр пошуку

ВМ-НФ Запоріжжя конференція медіаосвіта конкурси АУП ЗНВК №19 Запорізький НВК №19 Шкільний Медіахолдинг Конкурс радіо ЗНУ День учителя Андрій Єлькін Республіка Мрія здоров'я Кристал здорові школи звіт медіаграмотність навчання Департамент освіти відео HEALTHY SCHOOLS безпека медіатворчість урок екологія РК медіакультура 7 клас булінг виховна робота 8 клас 6 клас практична робота екологія 10 клас Солярис Департамент освіти і науки день Перемоги челендж вибори президент самоврядування День Дублера медіа громадянське виховання Карантин Хімія дистанційне навчання

Категорії розділу

Новини від шеф-редактора ПШП [112]
Новини початківців [11]
Новини - Спалах [18]
Новини - Бригантина [5]
Новини - Креатив [83]
Новини - Кристал [92]
Новини - Фенікс [21]
Новини - Промінь сонця [5]
Новини - Нове місто [5]
Новини - Соляріс [23]
Новини - Нью-Скіфія [12]
HEALTHY SCHOOLS [51]
Новини в рамках програми "HEALTHY SCHOOLS"

Календар

«  Грудень 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Ми у Фейсбуці

ВМ-НФ

Статистика


Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

11:15 PM
ЗНВК №19: Учасники HEALTHY SCHOOLS вивчали користь чаю для здоров'я

Учні Запорізького НВК №19 стали учасниками майже справжньої чайної церемонії, поринули в атмосферу спокою, насолоди. Прекрасні хвилини, проведені за чашкою зеленого чаю, створили розслабляючу атмосферу і надовго підняли настрій учням. Захід відбувся в рамках національної конкурсної програми HEALTHY SCHOOLS 

#HS_UA #HealthySchools_UA  #ЦентрКСВ #Mondelez

Виявляється, що чай - це найпопулярніший напій на планеті. Про його цілючі властивості знали здавна, але іноді люди перестають цінувати те, що дає нам природа.

Про це розповіла  учням 7-А (ф) класу Давиденко Аліка, учениця 6- (ф) класу. Аліка не перший рік займається східними танцями , тому добре ознайомлена з чайною церемонією.

Лікарі рекомендують вживати по 1-2 чашки чаю на день, краще зеленого. Знайдені в зеленому чаї поліфеноли вбивають і пригнічують бактерії, що спричиняють карієс і перешкоджають формуванню зубного нальоту. Чай знижує ризик розвитку діабету, раку, інсульту. Вчені довели, що амінокислоти L-теанін, які є у чорному та зеленому чаї, допомагають краще розслабитись і концентруватись. Цей напій також зменшує рівень гормону стресу кортизолу за умови помірного і регулярного вживання. До того ж, у чаї є таніни, здатні боротися з вірусами. А це означає, що вони бережуть нас від застуди, шлункових інфекцій та інших вірусів, які атакують нас у повсякденному житті. Мала кількість кофеїну в чаї допомагає посилити приплив крові до мозку без надмірного стимулювання серця, тому його можна вживати і людям з гіпертонією.

Але слід памятати, що в другій половині дня, а також міцний чорний чай, необхідно пити обачно. Велика кількість напою виводить з організму людини корисний елемент магній, який відповідає за стан нервової системи людини. Після вживання міцного чорного чаю необхідно обов'язково чистити зуби, щоб не залишалося жовтого нальоту на зубній емалі.

Традиція пиття зеленого чаю прийшла до нас зі східних країн, де церемонія чаювання – це не просто прекрасне проведення часу, але цілий ритуал, пов’язаний окрім усього іншого з обміном енергіями між учасниками процесу. В Японії та Китаї чайна церемонія є частиною культури, справжнім мистецтвом.

Пийте чай та зміцнюйте своє здоров я!

Кривонос Антоніна

Категорія: HEALTHY SCHOOLS | Переглядів: 184 | Додав: Lilia | Рейтинг: 5.0/1

Слідкуйте за новинами в групі "Запорізький НВК №19"
Підписуйтесь на нашу сторінку у Facebook

Всього коментарів: 1
avatar
0
1 mech • 7:06 AM, 2018-12-21 [Матеріал]
Молодці, автори!
4000+
У банк балів якої газети перераховувати? )
avatar

Новини

 

[2020-06-01]
В Запорізькому НВК №19 відбувся В Запорізькому НВК №19 відбувся "Останній дзвоник" 2019-2020 навчального року

[2020-05-21]
Молодежь слушает РОК.. да еще какой !

[2020-05-14]
Візьміть участь у Євро-вікторині та отримайте призи від Європейського СоюзуВізьміть участь у Євро-вікторині та отримайте призи від Європейського Союзу

[2020-05-06]
У Запорізькій області триває збір відео роликів «Пам’ятаємо. Перемагаємо»У Запорізькій області триває збір відео роликів «Пам’ятаємо. Перемагаємо»

[2020-04-16]
Центр Центр "Політ" запрошує взяти участь у проекті «Якою ціною завойовано щастя»

[2020-04-16]
Починаються заходи з онлайн-нагородження лідерів 21-22 сезонів Починаються заходи з онлайн-нагородження лідерів 21-22 сезонів "ВМ-НФ"

[2020-04-14]
Платформа Youth MediaLab продовжує навчати юних журналістів - розбиралися з інтерв'юПлатформа Youth MediaLab продовжує навчати юних журналістів - розбиралися з інтерв'ю

Фото


Публікації

Навчання з метою десакралізації медіа - міні-урок "ВМ-НФ"

Медіаосвітній напрямок у 2019-2020 навчальному році - Фотозображення слайдівМедіаосвітній напрямок у 2019-2020 навчальному році - Фотозображення слайдів

Хімічні досліди на уроках в Запорізькому НВК №19 - ВІДЕО

Місцеві телеканали про "ВМ-НФ" - ВІДЕО

Краща Практична робота №4 - Екологія РК - 6 клас - КАРАНТИНКраща Практична робота №4 - Екологія РК - 6 клас - КАРАНТИН

Практична робота №4 - Екологія РК - 6 клас - КАРАНТИНПрактична робота №4 - Екологія РК - 6 клас - КАРАНТИН

Вхід на сайт

Пошук

Рейтинг успішності

ТОП-5

1 місце - КРИСТАЛ
2 місце - КРЕАТИВ
3 місце - СОЛЯРИС
4 місце - ПРОМІНЬ СОНЦЯ
5 місце - БРИГАНТИНА

Коментарі

Чим дивує запорізьке урочище Пристіни
Дякую! )

Александр, благодарю за активное участие в уроке! )

Безперервно навчаємось! Удосконалюємо знання, навички, вміння та компетенції!!! 

1. ...

Саша, спасибо за отзыв! Впереди ещё много открытий! )

Друзі сайту

  • department

  • Архів записів